今日もジムに行ってきました(ﾟ∀ﾟ*)
土曜の朝は初めて行ったんですが、かなり混んでます(^^;
ストレッチする場所が空いてなかったですもん。
仕方なく、ランニングマシーンから始めましたが、ストレッチしてからじゃないとやっぱり体がガチコチですね。
いつも通り、ランニングからのストレッチ、筋トレマシーン、全身をブルブルするマシーンで体をほぐしてから出ました。滞在時間約１時間！コロナ怖いぃぃぃので短め(ФωФ)
あとギフト券残り一枚。(5枚友人に譲りました)
昨日の夜は夜マックしてしまったので、今日の朝は炭水化物抜いてました。
そのせいか、体を動かしたせいか、お腹ペコペコハラペコです。あ、ちなみに夜マックの内容はてりやきマックバーガーとナゲット5ピースレモンタルタルソース(新登場)、マックフルーリー超オレオでした。アイスっぽいものが無性に食べたくなってしまた／(^o^)＼ｱ-ｯ
てりやきマックバーガーまじでうまし。
話を戻して…( ＾ω＾)
なので、帰りにラーメンとかぼすサワーを飲んで帰りました。トッピングに穂先メンマと味玉！
うまいうますぎる。。。
これは渋谷のとあるラーメンやのラーメンです。
画像撮り忘れましたので、代わりに…すみません( ﾟεﾟ；)
そしていつも通りにタピオカを買って帰りました。
(このときはまだ、後にあんなことが起きるなんて知る由もなかった…)
おしまい
