はい、皆さまこんにちは！ 山田の昨日のごはんから始まります。タンシチュー、チンゲン菜メンマ和え、トマト、カニかま、たたききゅうり、もずく酢、ノンアルビール いつも通りの残り物あ～んど手抜きインスタントごはんたち仕事を始めてから平日はこんな感…
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